Larga Distancia

¿Cuántas sesiones de fuerza semanales hay que hacer para preparar un Ironman?

Hacer kilómetros y kilómetros es básico... ¡Pero hay mucho más! Trabajar en el gimnasio nos hará rendir mejor y lesionarnos…

7 años hace

Polémica en las redes sociales: ¿hubo drafting en Ironman Sudáfrica?

Eneko Llanos y Clemente Alonso debatieron en Twitter la situación actual de esta "delicada" regla a raíz de una foto…

7 años hace

Los riesgos de la larga distancia en condiciones extremas

Ante noticias en las cuales aparece un fallecimiento en una prueba deportiva muchas son las dudas sobre el origen y…

8 años hace

5 consejos para mejorar la natación por Anna Noguera

La vigente Campeona de España de Triatlón de Larga Distancia, Anna Noguera, nos cuenta los secretos para mejorar la natación.

8 años hace

¿Quieres dar el salto a la larga distancia? Adapta tus entrenos (Parte II)

El salto a la larga distancia supone variaciones importantes en tu planificación de entrenos. Te damos las demás claves en esta…

8 años hace

¿Quieres dar el salto a la larga distancia? Adapta tus entrenos (Parte I)

El salto a la larga distancia supone unas variaciones importantes en tu planificación de entrenos. Te damos unas claves en esta…

8 años hace

Gurutze Frades: “Afronto el día a día con la misma ilusión y respeto por el triatlon de siempre”

Hemos hablado con Gurutze Frades, única representante española en KONA 2017, para que nos cuente cómo está encarando la temporada…

8 años hace

Anna Noguera: “Mi objetivo principal es el Cpto. del Mundo ITU LD”

Entrevistamos a la carismática Campeona de España de larga distancia, Anna Noguera, para que nos cuente en primera persona cómo…

8 años hace

Víctor del Corral: “Los profesionales competimos por vocación y no por dinero”

Entrevistamos al triatleta INVERSE Víctor del Corral, que nos cuenta entre muchas otras cosas, las dificultades que tienen la mayoría…

8 años hace

Pablo Dapena: “Mi siguiente objetivo es el Mundial IRONMAN 70.3”

El nuevo campeón de España de larga distancia nos cuenta los entresijos de la victoria y el objetivo principal para…

8 años hace