Ironman

Preparación nutricional para un Ironman

Para realizar con éxito un Ironman, la nutrición es fundamental, ya que la reducción de glucosa en sangre y el…

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El loco hito del alemán Joan Deichmann que dio la vuelta al mundo

El alemán recorrió 180 países en poco más de un año para completar 120 IronMans seguidos y dar la vuelta…

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Ser mayor no es una excusa para ostentar un récord

Te contamos ocho de las mejores marcas en edad máster a través de varios casos ilustrativos que confirman que la…

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Este simulador es la opción elegida por Ironman para colarse en nuestras casas

La promotora de pruebas de resistencia de triatlón, ciclismo y running firma su primera adquisición de una app

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¿Cómo han evolucionado las marcas en distancia Ironman?

La historia de la distancia más mítica del triatlón se remonta a 1978, en Hawái. Ese año tuvo lugar la…

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Rolling start: te da ventaja o te perjudica?

En 2013 la conocida franquicia Ironman reemplazó las masivas salidas a las que nos tenían acostumbrados, donde tras el sonido…

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¿Por qué son necesarias las pruebas de esfuerzo?

Cada vez son más las personas que se animan a practicar deporte, una gran noticia. Pero antes de empezar es…

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¿Un año más sin KONA? Cómo están las cosas a menos de dos meses

Hawái ha vuelto a implementar estrictas restricciones en Oahu y Big Island, con reuniones al aire libre de 25 personas…

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Ironman podría exigir certificados de vacunación para organizar pruebas sin restricciones

La organización están exigiendo a los atletas y a los empleados, presentar un certificado de vacunación para competir en Lake…

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El ejemplo de superación de Sika Henry, la primera triatleta profesional afroamericana .

Os contamos cómo se ha forjado la primera triatleta profesional afroamericana, todo un ejemplo de superación

5 años hace