Las vitaminas son necesarias para una amplia gama de reacciones químicas de nuestro organismo como el metabolismo energético, el crecimiento…
En el anterior artículo de nuestro colaborador Pere Marquina, pudimos ver un breve resumen de la importancia del trabajo de fuerza…
Pere Marquina es entrenador por la FETRI, preparador físico y entrenador personal del centro deportivo de Anyóspark en Andorra y,…