ciclismo

¿Cómo salir con seguridad y con éxito de una lesión deportiva?

Si hay algo que los deportistas tememos por encima de todas las cosas es estar lesionados. Un pobre o nulo…

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Consejos para evitar los dolores de espalda sobre la bici

Pedalear en una mala postura puede ser la causa de un gran número de lesiones y molestias dolorosas y difíciles…

5 años hace

#BikeTips by Canyon: ¿Está tu bici lista para la batalla? Revisa estos puntos clave antes de la competición

¡Luces, cámara y... acción! Pero...¡espera! ¿Seguro que está todo listo? Antes de empezar cualquier triatlón es básico comprobar que está…

5 años hace

La fatiga muscular y las agujetas

Muchas teorías nos hablan del origen de las agujetas, ¿Es el famoso ácido láctico el responsable de la fatiga muscular?…

5 años hace

¿Sabes cuál es tu rueda de perfil ideal?

En función de las características del circuito en el que vayamos a competir o entrenar deberemos optar por un tipo…

5 años hace

El tronchacadenas: la gran herramienta olvidada del ciclista

Quizás el tronchacadenas sea una de las herramientas básicas del ciclista más olvidadas. De hecho estoy seguro que algunos ciclistas…

5 años hace

¿Qué debe llevar siempre un ciclista en el maillot?

Lista con las cosas imprescindibles para salir en bici. ¿Cuales son las cosas que no pueden faltar en tu bolsillo…

5 años hace

Conoce las bicis del Tour de Francia 2021

1. AG2R Citroen Team. Francia Modelo: BMC Teammachine SLR01 Transmisión: Campagnolo Super Record EPS Ruedas: Campagnolo Bora Ultra Disc Precio:…

5 años hace

Cómo pasar de ciclista a triatleta rápidamente

Esperamos que puedas repasar aquí algunas cosas para ayudar a que tu transición del ciclismo al triatlón sea lo más…

5 años hace

Cómo evitar que se duerman los pies y dedos al ir en bici

El adormecimiento de los pies es muy común en el ciclismo, pero hay muchas cosas que puedes hacer para evitar…

5 años hace