¿Vas a entrenar y, al día siguiente o a los dos días, sientes que te duele todo? Ese dolor característico…
Muchas teorías nos hablan del origen de las agujetas, ¿Es el famoso ácido láctico el responsable de la fatiga muscular?…
Con toda seguridad y sin ningún género de dudas, la lesión muscular más habitual en cualquier especialidad deportiva es lo…
imagen de detusalud.com ¡Agujetas! ¿Quién no las ha padecido alguna vez en su vida? Esto es lo que nos cuenta Loles…