Nadar en un río es muy distinto a hacerlo en el mar o en un lago. Te damos varias recomendaciones…
Nervios, golpes, frío... Son muchos los triatletas que le tienen pánico al segmento de natación. Con estos consejos te sentirás…
Vamos con la segunda parte de las peculiaridades de las pruebas de natación en aguas abiertas. Un contenido fundamental para…
Una reflexión sobre como son y qué particularidades a nivel de rendimiento tienen las pruebas de natación en aguas abiertas.…
Esta vez tenemos la suerte de contar con la vasca Helene Alberdi para aconsejarnos y mejorar la natación en aguas…
El pasado domingo se dió en Altea el disparo de salida de la primera prueba puntuable para el Open Water…
Nadar a mar abierto no está exento de dificultades. En estos videos veremos 3 ejercicios que te van a ayudar…
Por todos es sabido que la natación es un deporte individual, pero su versión en aguas abiertas tiene ciertas características…
Tras los consejos que pudimos ver la semana pasada, vamos con la segunda y última parte de este artículo. Más…
Pequeños trucos que nos van a dar un plus de confianza y seguridad para completar el parcial con éxito y…