📷 Van Lierde Tercero en IM 70.3 Barcelona 2014
En primer lugar, ¿Cómo te encuentras tras el indeseado incidente en Sudáfrica? (recordemos que fue asaltado por un grupo para robarle sus pertenencias)
Por suerte salí “relativamente” ileso, estoy entrenando de nuevo con normalidad y tengo intención de competir en el IRONMAN de Sudáfrica este fin de semana. La verdad es que estoy abrumado por todos los mensajes de apoyo y por toda la ayuda recibida por el equipo de Ironman.
Este año cumples 20 años “casado” con el triatlón. ¿Alguna vez imaginaste que te convertirías en uno de los mejores triatletas de la historia?
Te puedo prometer que no, especialmente en los inicios de mi carrera. Si lo pienso he disfrutado mucho de estos 20 años pero lo mejor de mi está por llegar en los próximos años.
Si pudieras viajar en el tiempo y charlar con el Frederik Van Lierde de niño, ¿qué le dirías?
Seguramente le diría que creyera más en si mismo, que confiará más en sus posibilidades. Pero aún así estoy muy orgulloso de lo que he construido hasta ahora en mi carrera deportiva.
Vuelves a competir el 21 de mayo en el IRONMAN 70.3 Barcelona, ¿Tienes una cuenta pendiente con la prueba?
(Sonríe) Terminé tercero en 2015 y fue maravilloso pero creo honestamente que puedo hacerlo mejor. Me encanta la prueba y especialmente el circuito ciclista. Es un tramo muy duro pero espectacular por una preciosa zona de Cataluña.
¿Cuáles son, desde tu punto de vista, los puntos atractivos de este IRONMAN 70.3 Barcelona?
Nadar en aguas del Mediterráneo es siempre agradable y espectacular. Como te comentaba el carácter montañoso del circuito ciclista por el interior de la comarca es fantástico. Me encantan los puertos y las rápidas bajadas. Y por supuesto el tramo de carrera a pie a lo largo de la costa con todo el público animando y la llegada a meta es francamente maravillosa. Bajo mi punto de vista todos estos ingredientes hacen del IRONMAN 70.3 Barcelona una carrera muy muy atractiva.
¿Puedes compartir con nosotros 3 consejos para aquellos que compitan por primera vez en esta prueba?
Respecto a la natación, deben prepararse para un agua más bien fría y un mar agitado en según que momentos. Para el circuito de bici como comentaba es un tramo exigente con 3 puertos y rápidas bajadas. Aconsejo hacer una buena elección de ruedas y de bicicleta. (Depende de tus características, la cabra o rueda lenticular, podría ser una mala elección).
Por último en la carrera a pie podemos encontrarnos una temperatura calurosa así que es importante una buena y suficiente hidratación con sales o electrolitos. Se trata de una carrera muy rápida y llana.
Sabemos que pasas muchas semanas al año entrenando en España. ¿Cuáles son tus tres lugares favoritos para entrenar en nuestro país?
Suelo alojarme en Calonge (Girona) y la verdad es que me encanta. Está muy cerca de la playa y cerca de carreteras exigentes como “La ganga” o Romanyà de la Selva.
Palamós, también en Girona, es otra población que tiene un significado especial para mi desde que fui por primera vez de vacaciones cuando tenía 8 años.
Si debo escoger la carretera más bonita para recomendar sería la que va de Sant Feliu de Guixols a Tossa de Mar (recorriendo la costa brava)
Recientemente pudimos disfrutar de la nueva SuperLeague Triathlon que venció Richard Murray. ¿Qué te pareció este nuevo formato?
Es un gran formato que existía ya pero que ahora con esta nueva organización y el espectáculo mediático me fascinó, simplemente viéndolo ( Sonríe ante la posibilidad que le comentamos de participar)
Para terminar, podrías definir en una o dos palabras a los siguientes atletas:
Si, pero déjame primero que todos ellos son grandes campeones y que tienen todos mis respetos por adelantado.
Jan Frodeno: Gran personalidad
Javier Gómez Noya: El Talento
Sebastian Kienle: Gran luchador
Ivan raña: Un ciempiés con talento
Eneko Llanos: Constancia
Luc Van Lierde: El mejor entrenador
FREDRERIK VAN LIERDE: ¡Simplemente yo!
Buitrago en el Giro. Vingegaard en el Tour. Pogačar en La Vuelta. El mismo dorsal…
El belga llegaba a Zell am See con un objetivo muy claro, realizar su último…
Más de 800 inscritos ya han confirmado su presencia en Fornells, que el 27 de…
El ilicitano sella una actuación tácticamente perfecta en una jornada en el que las mujeres…
El esloveno se fue al suelo a unos 32 kilómetros de la meta, tras un…
Gran día para el triatlón español que también suma el TOP10 de Alberto y redención…