De todos es sabida tu responsabilidad en preparar grandes triatletas y promesas de este deporte. ¿Cómo planifica un entrenador de élite la temporada de triatletas en ese nivel de exigencia?
Simplemente tratando de optimizar la situación. Se trata de buscar los estímulos necesarios para que el deportista en concreto obtenga los resultados deseados. Para ello hay que conocer bien tanto la psicóloga como el organismo del deportista, analizar las circunstancias tanto del deporte como de los rivales y desde ese momento saber adaptarse a las variables detectadas.
¿Cuáles son las variables que no pueden olvidar?
Todas, cuantas más variables controles mejor, pero sin olvidarse de lo básico, buscar el estimulo adecuado, llevarlo a efecto, descansar y adaptarse. Es decir saber entrenar y saber descansar.
¿Qué criterios tienes a la hora de decidir entrenar a un triatleta?
No tengo ningún criterio, me gusta entrenar a deportistas que me aporten algo, sin importarme su nivel, entreno a gente de todos los niveles, solamente tenemos que estar los dos implicados en el proyecto. Esta claro que soy un profesional del entrenamiento pero sin renunciar al aspecto personal.
¿Cuáles son las cualidades necesarias para surfear en la élite?
Como se suele decir hay que estar mínimamente dotado, pero en mis años de entrenamiento he visto a muchos dotados físicamente que no estaban preparados psicológicamente para el entrenamiento de elite, las competiciones o la rutina diaria a la que deben de estar sometidos.
Actualmente el triatlón popular ha sufrido un boom espectacular. ¿Qué importancia deberían darle los deportistas amateurs a un entrenador o preparador?
Parte de ese boom tiene que ver con lo que el deporte y en este caso el triatlón aportan al bienestar físico y emocional de las personal. Y por ese mismo aspecto es tan importante estar bien asesorados, estamos hablando de salud.
¿Crees que hay algún aspecto que se deja de lado en la preparación de los triATLETAS amateurs?
A veces queremos ir demasiado rápido, hay que construir, tener paciencia en respetar los tiempos que el organismo necesita para adaptarse e ir sumando poco a poco, sin olvidarnos de disfrutar de lo que hacemos.
A principios de año, y por motivos familiares, dejabas de ser el entrenador de Javier Gómez Noya. ¿Cuál es tu valoración después de cuatro años de relación con el triATLETA gallego?
Sin duda los JJOO supusieron el final de un gran ciclo. Hace un mes he sido padre y JGN esta en buenas manos. He tenido la gran suerte y la gran responsabilidad de compartir con JGN todo el ciclo olímpico y ha sido una experiencia enorme en todos los sentidos. Hemos logrado 3 Campeonatos de España, 2 Campeonatos de Europa, 1 Campeonato de Mundo ITU, otro sin drafting y otro Xterra y como guinda 1 medalla Olímpica creo que no se puede pedir más.
¿Qué significa esa medalla de Plata en Londres para ti?
Es la culminación de un sueño hecho realidad, me supuso una enorme satisfacción ver como Javi fue capaz de rendir en esa carrera y sobretodo la emoción que logramos trasmitir a millones de personas.
imágenes de http://www.lne.es/
La sexta edición del Infinitri Burriana Triathlon Festival volverá la primera semana de junio y…
Regresa al calendario Triatlón Pálmaces un clásico del calendario cuya trigésimo primera edición renace tras…
El caso deja una lección incómoda para todo el triatlón profesional. El deporte limpio no…
La estadounidense ha sido seleccionada para representar a su país en la contrarreloj individual del…
DT Swiss amplía su apuesta por la tecnología aplicada al ciclismo con el nuevo TRACKR…
Para los seis españoles será una nueva oportunidad de medirse con algunos de los mejores…