¿Cuáles han sido tus sensaciones en carrera?
Muy buenas desde el principio rebajando los parciales que me había marcado y manteniendo la velocidad y fuerza.
¿Qué fue lo más complicado de esta carrera?
Gestionar el cansancio, sueño y comida entre Bertone y Bonatti, allí aflojé bastante. Luego al salir el sol me reactivé y pude volver al ritmo bueno aunque el corazón pasadas 12h ya no es el mismo! no sube de pulsaciones y cuesta aumentar el ritmo.
Si, si! esta posición es mucho más importante, al ser el circuito original y al tener unas rivales de categoría. Una carrera muy luchada, muy dura y a su vez preciosa.
¿Cómo ha sido tu preparación de este año para el UTMB? Has hecho algún cambio en esta preparación, respecto al año anterior?
Sí, más volumen y 4 semanas en altura, para tener una buena aclimatación. Me he notado más fuerte en las subidas y no he sufrido de pulsaciones.
¿Cómo te preparas, mentalmente, para afrontar carreras de tanta dureza, como el UTMB?
Sabiendo que voy a sufrir, mentalizándome la semana previa y sobretodo teniendo confianza en mi misma de que sé que puedo terminar. Los raids de aventura que durante 10 años los he corrido al máximo nivel me han dado un bagaje psicológico muy bueno.
Con qué te quedas, de la UTMB?
Con la salida del sol bajando a la Fouly y la llegada a meta con todo el trabajo bien hecho y la gente acariciando mis sentimientos de alegría.
Para estar en las primeras posiciones, hace falta entrenamiento y motivación. Qué motivaciones tienes tú para afrontar tus entrenamientos y competiciones?
Siempre para entrenar con calidad me marco carreras que sé que puedo hacer bien y intento cumplir al máximo el volumen que el entrenador me exige para ese reto, aunque a veces con la familia, el trabajo y la tesis no es nada fácil!!
Crees que es necesario tener un talento innato para competir y ganar? El genio, (o el campeón) se hace o se nace?
Las dos cosas! se tiene que tener algo innato pero a su vez tienes que trabajar y aprender a gestionar según que sentimientos y experiencias. La veteranía es un grado y en carreras tan largas se nota!
Por qué hay tan pocas mujeres haciendo carreras de montaña? Es un territorio exclusivamente masculino? Podrías darnos algún consejo para atraer a más féminas a la montaña?
Hay pocas mujeres en todas partes! el deporte femenino aún va muy atrasado respecto al masculino en cuanto participación, ayudas, tecnificación, … nos faltan años para que las mujeres se den cuenta que si se quiere se puede y dejen ya de una vez prejuicios y falsos mitos que las perjudica. Ojalá en un futuro no muy lejano podamos ver un 50% de participación de cada sexo en la mayoría de eventos deportivos! Y que no sea sólo el running de ciudad el que mayor número de participación se lleve, que las mujeres se atrevan a salir a montaña, escalar, remar, ir en bici…
Cuál es tu próximo objetivo?
No lo sé. Tengo la K42 en Argentina noviembre y después todo está abierto. Ahora a descansar un poco!
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