En Red

RETO #IMSkechers – IRONMAN Barcelona (#2) – Trabajo de Fuerza

Segunda entrega del proyecto #IMSKECHERS: Triatletasenred.com, junto a la marca oficial de zapatillas del IRONMAN European Tour, seleccionó a un atleta anónimo para prepararlo en su debut en la distancia IRONMAN, concretamente en el IRONMAN Barcelona.

En esta segunda cápsula contamos con la colaboración de Pere Marquina, preparador Físico, entrenador de Triatlón FETRI, Master en Entrenamiento Deportivo de Alto Rendimiento y responsable del proyecto Maximo-Rendimiento

Con Marquina, y de la mano de Skechers, vamos a conocer la importancia del trabajo de fuerza en la preparación de deportes de resistencia y especialmente en pruebas IRONMAN a la que se enfrenta nuestro deportista #IMSkechers, David Vidal. De este modo vamos a poder mejorar  y valorar los efectos positivos del trabajo de fuerza en la preparación del IRONMAN Barcelona

Si estás preparando un IRONMAN o cualquier prueba deportiva de resistencia, no te pierdas este documento.

Gomar Marchena

Barcelona, 1975. Padre por devoción, triatléta popular de vocación Fundador y director de triatletasenred.com y de la agencia SinFrenos COmunicación Profesor de Ed. Física, licenciado en Comunicación Adiovisual y Máster en edición por la ESCAC.

Entradas recientes

Así queda el calendario 2027 de los nuevos circuitos T50 y T100

El objetivo de este proyecto es crear una estructura más sencilla y reconocible para el…

2 horas hace

Hauser vuelve a imponerse a Vilaca en Londres con Alberto González firmando un brillante quinto puesto

Además del brillante quinto puesto de Alberto González, Antonio Serrat finalizó en 16.ª posición, Izan…

1 día hace

Cassandre Beaugrand conquista Londres y se mete de lleno en la lucha por el título mundial

Marta Pintanel finalizó en la 29ª posición, mientras que Sara Guerrero cruzó la meta en…

1 día hace

Marta Sánchez y su conquista del maratón: una evolución imparable hasta el Sub’3H

En tres temporadas, la catalana ha transformado el segmento que más dudas generaba en una…

2 días hace

Ironman estrenará un nuevo 70.3 en Portugal para abrir la temporada 2027

Se trata del Ironman 70.3 Vilamoura-Algarve, que celebrará su primera edición el 3 de abril…

2 días hace

Challenge Roth demuestra que RaceRanger funciona: el drafting cae más de un 50 %

Los datos correspondientes a la edición de 2026 muestran un descenso generalizado en el tiempo…

3 días hace