Aspectos claves como la posición corporal, los apoyos y fases de la carrera, pautas prácticas sobre ejercicios posturales o el trabajo de fuerza específico de la musculatura serán protagonistas de esta propuesta formativa, completada con el registro audiovisual y su posterior evaluación para la mejora de la técnica de carrera.
Los responsables del curso, Alvaro Rance (Master en Alto Rendimiento, Entrenador Superior de Triatlón y Natural Running Certified Coach) y Roger Granell (Natural Running Certified Coach) harán una propuesta personalizada de ejercicios en función de la evaluación diagnóstica a cada uno de los asistentes.
Con el objetivo de ofrecer esta formación individualizada y de calidad, los cursos se ofertan a un máximo de 6 participantes.
Para más información :
roger.granell@newtonrunning.com
newtonrunning.com
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