Despues de saber que beneficios podemos obtener con el trabajo en altura, El invierno Vs Entrenamiento en altura. Una Alternativa en la Pretemporada de Triatlón, el equipo GMG, junto con DynaFit, nos da la oportunidad de experimentar in situ, maximo esfuerzo, en un entorno único.
GMG pretende incluir el esquí de montaña como una más de nuestras disciplinas para ofrecer a todo tipo de publico nuevas experiencias y nuevos horizontes. Dynafit Randonee Challenge patrocina una challenge que se hará en Grau Roig. Se trata de tres circuitos perfectamente señalizados para se puedan entrenar en total Seguridad.
Para todos aquellos amantes del esquí que busquen nuevas experiencias, este año se les ofrecemos la posibilidad de descubrir los mejores paisajes y alcanzar los picos más emblemáticos de la mano de nuestros guías de montaña. Este producto se puede contratar para media jornada o jornada completa.
Esta temporada llevamos los entrenadores personales a la estación. El objetivo es poder entrenarse y adquirir buena forma física a través de sesiones de entrenamiento y planes de entrenamiento que realizaran expertos en la materia. Este producto es tanto para los que se inician en el esquí de montaña como para aquellos que quieran mejorar su técnica, su forma física o adquirir nivel para poder competir. Es un producto para todos los niveles que se adaptará en función del cliente. Además se señalizaran 3 circuitos distintos para la práctica del esquí de montaña, donde los clientes podrán acceder con su entrenador como Pere Marquina o por cuenta propia de forma gratuita. El producto va por sesiones de 2 horas y se podrán adquirir paquetes de 10 y 20 horas de entrenamiento.
Mas info : http://www.escolapasgrau.com/mountain-guide/
Siete ejercicios para hacer en casa con los que mejorar la potencia, el equilibrio, rotación…
La decisión deja al reciente vencedor de Challenge Roth fuera de una de las grandes…
Analizamos la evolución del mapa de eventos de un circuito T100 cuya distribución y peso…
La juventud arrasa en el triatlón cross de Calahorra en una jornada marcada por el dominio…
Ambos se imponen con contundencia en la prueba inaugural de los campeonatos celebrados en Calahorra.
Julen Andueza y Gemma Valentina Llabrés se proclamaron campeones de España de acuatlón tras una…