El clínico se dirige a a todos los deportistas populares con sea cual sea su nivel y que esten interesados en mejorar su rendimiento y profundizar en el conocimiento de este deporte.
El clínico se realizará en la piscina municipal del Hospitalet este próximo sábado 16 de Febrero de 09h – 13h
Contenidos generales del clínico:
Dentro de la sesión se busca un continuo feedback para resolver los principales problemas en el nado. Y como afrontar tu mejora para poder mejorar tu rendimiento en el agua.
También gracias a Toni Peris explicaremos como se trabaja el cuerpo en suspesión. Es un trabajo interesante de cara a mejorar el rendimiento en la natación. Luego en la misma sesión pasaremos a una parte practica donde podremos hacer ejercicios especificos. Y para terminar explicaremos como transferir este trabajo en el agua.
La sesión esta divida con los siguientes bloques
9.00 Aula
10.00 Piscina
11.00
11.15 Aula Practico
12.00 Aula
13.00: Cierre de la Jornada
Técnicos.
Albert Medrano: Nadador profesional
Xenia Lopez: Nadadora profesional de aguas abiertas
Toni Peris: Propietario de la tienda trienjoy y entrenador de triatlón
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