R3CETAS: Barritas de Phil Maffetone, técnico de Mark Allen
mayo 12, 2016
Esta semana la Tri-RECETAS nos la lleva el reputado técnico y doctor Phil Maffetone. Unas sabrosas barritas ideales para deportistas.
Tri-RECETAS
R3CETAS: La quinoa, un gran ingrediente para triatletas
abril 26, 2016
Un nuevo ejemplo de Tri-RECETAS de la mano de Hero Bars donde os descubrimos la quinoa, un ingrediente que no puede faltar en nuestra alimentación.
R3CETAS: Fresca y sabrosa bebida para tus bidones
abril 23, 2016
Una bebida excelente, sana y muy refrescante, que podemos llevar en nuestros bidones cuando salimos a entrenar. De la mano de Hero Bars.
R3CETAS: Remolacha, un súper alimento
marzo 15, 2016
Una fuente de energía para las competiciones y los entrenamientos, sin dudam es la ingesta de remolacha cruda. Un nuevo capítulo de las R3CETAS con
R3CETAS : ¿Por qué no un guiso en el desayuno?
marzo 3, 2016
Una r3ceta de desayuno para arrancar el día si tienes un entreno intenso de la mano de Lourdes Torres de Herobars
R3CETAS : Barrita energética con harina de trigo khorasan KAMUT®
febrero 3, 2016
El Kamut es un gran cereal que apenas ha sido modificado. Es muy energético, nutritivo e ideal para los triatletas que quieren alimentarse de una
R3CETAS : Quinoa con Pollo y Brócolí
enero 13, 2016
Hoy os presentamos en nuestras R3CETAS un plato muy saludable, equilibrado, fácil de hacer y para los triatletas muy completo. Estamos hablando de unos ingredientes
[R3CETAS] ¿Sabrías preparar un recuperador natural?
diciembre 17, 2015
Hoy os proponemos un recuperador natural para después de vuestro entreno. Yogur, avellanas, miel y arándanos en nuestras R3CETAS
[R3CETAS] Quiche de verduras frescas
diciembre 1, 2015
Esta semana os proponemos en nuestras r3cetas una quiche de verduras. Receta fácil, muy fácil y rápida de hacer con un resultado muy bueno. Veréis
Nuestras R3CETAS: Tofu con calabacín e hinojo fresco, delicioso
noviembre 19, 2015
En esta entrega de nuestras R3CETAS ponemos el foco en cuidar y mimar a nuestros músculos comiendo proteína. Es importante variar las diferentes fuentes de ingredientes para
