Calendario 2019 de triatlón de Media Distancia en España
enero 11, 2019
Estas son las pruebas de Media Distancia en España para 2019, a falta de concretar algunas fechas. Un buen abanico de opciones por toda la península.
En Red
Pros y contras de entrenar con potenciómetro
enero 11, 2019
En este artículo, los compañeros de Efecto Dorsal te explican las ventajas y desventajas de utilizar medidores de potencia en nuestra salidas en bicicleta.
¿Cuanto cuesta empezar a hacer triatlón? (La carrera a pie)
enero 10, 2019
Nuestro colaborador Enric S. Bonilla calcula cuánto deberemos invertir en material de carrera a pie si queremos comenzar a practicar triatlón.
¿Cuánto cuesta empezar a hacer triatlón? (El ciclismo)
enero 9, 2019
En el segundo capítulo de Enric S. Bonilla sobre el coste del triatlón, analizamos todo el material indispensable para entrenar el ciclismo.
¿Es peligroso para un deportista consumir bebidas energéticas?
enero 9, 2019
Los últimos informes lo dejan claro: son bebidas más peligrosas incluso de lo que se pensaba. Y en deportes como el nuestro, su consumo está muy extendido.
¿Cuánto cuesta empezar a hacer triatlón? (La natación)
enero 8, 2019
En el primer artículo de esta serie desglosamos las inversiones necesarias para hacer triatlón centrándonos en el primer segmento: la natación.
Te explicamos cómo “clavar” las series en la piscina
enero 3, 2019
¿Cuántas veces nos habrá pasado eso de hacer la primera serie del entreno a todo gas y acabar “pinchando” en las últimas? ¡Te ayudamos a evitarlo!
Año nuevo, vida… nueva? El eterno propósito
enero 2, 2019
Con el año nuevo, llegan los primeros buenos propósitos: dejar de fumar, perder peso e ir al gimnasio… Buenas intenciones que, según va pasando el
Claves y consejos sobre todos los tipos de rodillo
diciembre 27, 2018
Nuestros compañeros de Efecto Dorsal te explican todos los tipos de rodillos para bicicletas que existen y las ventajas y desventajas de cada uno de ellos.
10 consejos para vencer a la Navidad (y a sus excesos)
diciembre 21, 2018
¿Podemos evitar coger kilos de más durante estas fechas? La respuesta es que sí, y te ayudamos a lograrlo con estos consejos para no engordar en Navidades.
