
6 Ejercicios y 2 consejos para activar el tendón de Aquiles antes de correr
Esta es la pauta de ejercicios de calentamientos del subcampeón europeo de los 800 metros para evitar lesiones en el tendón de Aquiles y mejorar su rendimiento.

Esta es la pauta de ejercicios de calentamientos del subcampeón europeo de los 800 metros para evitar lesiones en el tendón de Aquiles y mejorar su rendimiento.

La admisión de miedos, las sensaciones actuales y la relación con la presión de cara al Campeonato Mundial de Ironman marcan las últimas declaraciones del estadounidense.

El circuito nacional vivirá su cuarta parada el próximo 6 de septiembre en la playa de Los Álamos con más de 200 participantes, música, ambiente festivo y mucho debutante descubriendo el triatlón.

Títulos, descensos y ascensos en un puño en dos días que prometen ser de infarto.

La británica atraviesa un largo y complicado proceso de recuperación que empieza a ofrecer signos esperanzadores.

Debate abierto en T100 tras comprobarse que el subcampeón olímpico utilizó unas ASICS Metaspeed Ray.

El mundo del running en Madrid suma un nuevo punto de encuentro. Running Emotion, con un espacio de 700 m² dedicados íntegramente a los corredores.

La comparativa entre las ediciones de 2024 y 2025 de T100 de los vencedores de los eventos, los parciales del propio triatleta y de los hombres que ocuparon el TOP15 arrojan luz al respecto.

La serie se podrá ver de manera gratuita y exclusiva en el canal de YouTube de IRONMAN.

El cántabro firma la tercera mejor marca mundial de la historia en la reunión de Trier.