Gomar Marchena

¿Controlas la ansiedad pre-competición?

Nuestro blog amigo rendirse-jamas.blogspot.com.es  publica unos didácticos apuntes para controlar ese "gusanillo" previo a cualquier competición.Especialmente acertado a solo unos días…

14 años hace

Eduard Barceló ,gran iniciativa de entrenamientos colectivos y altruistas

De la mano de Eduard Barceló, nos llega una muy buena iniciativa de entrenamientos colectivos ,la idea es la de compartir…

14 años hace

Primera Travesía Dragona el domingo 15 de julio

Nuestros amigos del Barcelona Dragons Triathlón organizan su primera travesía a nado. La prueba, de carácter totalmente popular, se disputará…

14 años hace

La importancia del trabajo de fuerza en los atletas de fondo

Desde el espacio de Jose, entrenador valenciano, una aportación sobre la importancia del factor fuerza. http://www.planificatuentrenamiento.es Así de claro: Un corredor…

14 años hace

Xavi Gruber nos desglosa la mítica prueba del Ironman de Zurich

  Xavi Gruber disputará la mítica Ironman de Suiza. El triatleta popular nos explica las características de la prueba y…

14 años hace

Entrevistamos a Eli Cuello de la familía del Triatlo Jovent 79 y miembro del proyecto Train2win

Eli es una de esas personas de las que todo triatleta que la conoce habla y habla bien. Después de…

14 años hace

Entrevista a Albert Ramoneda, una mala experiencia de la que aprender en el IM de Niza

Hace unos días nos encontramos con el blog de Albert en la que redactaba su crónica del IM de Niza.…

14 años hace

Éxito a todos los niveles de la XII Triatló de Puigcerdà

La organización de  la Triatló sprint de La Cerdanya consiguió mantener en 300 los participantes de esta duodécima edición en…

14 años hace

Resumen del debate sobre la masificación del triatlón

En general los usuarios coinciden en destacar la necesidad de un equilibrio entre el auge de competidores en las pruebas…

14 años hace

Jose Trejo: test de las mallas compresivas HOKO MEGAMO

En mis últimos entrenos de run ,ya muy sobrecargado por la cantidad de kilómetros soportados he cambiado  mis pantalones cortos habituales…

14 años hace