Está más que demostrado que ir a rueda en llano tiene un ahorro de energía enorme. El número estaría por encima del 30% si dominamos la técnica de drafting, sin embargo, rodando dentro de un nutrido pelotón, nos vamos hasta más de un 45% menos de gasto energético.
Si ya de por si esos números son suficientemente esclarecedores, debemos recordar que la resistencia al viento –es decir, la que generamos nosotros + bici– supone un 90% del total de la fuerza que nos impide ir más rápido.
Aún así, hasta ahora era difícil de medir exactamente cuál era la ganancia de ir a rueda de un ciclista cuando nos encontramos en pleno ascenso. Más allá de el control del ritmo y de un posible efecto ‘placebo’, el estudio publicado por Thijs van Druenen y Bert Blocken en Springer Link, ha resuelto la incógnita
Pongamonos en un escenario que podemos encontrar en la gran mayoría del territorio nacional, una pendiente con un grado de 7,5%. En este caso, podríamos estar salvando un 7%, pero si estamos dentro de un paquete de más de 8 corredores, el ahorro se va hasta un 9%.
Evidentemente, son unos números que se trasladan a la realidad en el ámbito de deportistas con cierto nivel, ya que la inercia y la velocidad que desarrollan inclusive en puertos duros, es superior a 20km/h.
Poniéndolo en números reales: Si subimos un puerto a 400w y tenemos a un@ ciclista a rueda de características similares a las nuestras, moverá 364w. Ahora ya no hay excusas para no tirar en las subidas…
Así que la próxima vez que veamos una prueba de ciclismo, o estemos subiendo un test a gas, no debemos desestimar el poder del drafting. La ciencia siempre está presente.
Para consultar el artículo entero, click aquí.
[embedyt] https://www.youtube.com/watch?v=9ODVX-tRts8[/embedyt]
La estrella de la ultradistancia y el trail reconoce que le entusiasma la idea de…
El triatleta belga Marten Van Riel amplía su relación con Rudy Project y se convierte…
La prueba alavesa completa las inscripciones para su sexta edición, alcanza un nuevo récord de…
El duatleta y triatleta Javi Martín firma un espectacular 1:02:26 en su primer medio maratón…
Los dos campeones de Europa cumplen los pronósticos y se adjudican la victoria en la…
El campeón de la Gran Final de las Series Mundiales de 2016 asegura haber sufrido…