El “Manual de Entrenamiento Sprint Olímpico” es precisamente eso, una guía sobre todo práctica para ayudarte a entrenar y progresar como triatleta.
El curso lo forman 5 módulos que abarcan todo lo necesario para ayudarte en tu entrenamiento:
Este curso lo desarrollan entre 3 docentes referentes del entrenamiento y triatlón: Jorge Ortega, con mucha experiencia dentro del mundo de la formación y del entrenamiento, un conocedor “científico” del triatlón. Pere Marquina, con su aportación práctica y experiencia en el trabajo de prevención y de fuerza con triatletas, y nuestra triatleta internacional María Pujol, entrenadora y triatleta en activo.
El curso se realiza 100% online, multiplataforma, a tu ritmo, a través de video tutoriales . Más de 30 capítulos y con certificado de 40 horas de formación.
Más info: https://sportcoach.es/
El aliado perfecto para la sesiones indoor diarias para mejorar puntos de la natación sintiendo…
Mérida coronará al rey y la reina nacional de la distancia Sprint en un Campeonato…
El retorno de la Media Distancia a Valladolid marca una competición cuya startlist destaca por…
Katie Ledecky ya no es invencible. Lani Pallister puso fin a 13 años de dominio…
El sueco Robert Kallin protagonizó el mejor parcial de ciclismo de la historia de una…
Gomar Marchena, Chantal Pitarch y Julen Díaz repasan algunos de los grandes protagonistas y noticias…