Actualidad

RETO #IMSkechers – IRONMAN Barcelona (#4) – Nutrición en un IRONMAN

Cuarta entrega del proyecto #IMSKECHERS: Triatletasenred.com, junto a la marca oficial de zapatillas del IRONMAN European Tour, seleccionó a un atleta anónimo para prepararlo en su debut en la distancia IRONMAN, concretamente en el IRONMAN Barcelona.

¿Sabes que debes consumir antes de tu IRONMAN? ¿Y durante? 

Un aspecto fundamental en la preparación a un IRONMAN es la nutrición. Nuestro atleta popular #IMSkechers, David Vidal,  pasó por las manos de Laia Gómez, nutricionista de  Alimmenta para poner orden a su dieta y preparar las ingestas el día de la carrera. Sin duda una cuestión que muchos nos hemos planteado ante el debut en un reto de media distancia al que damos respuesta en este video.

Gomar Marchena

Barcelona, 1975. Padre por devoción, triatléta popular de vocación Fundador y director de triatletasenred.com y de la agencia SinFrenos COmunicación Profesor de Ed. Física, licenciado en Comunicación Adiovisual y Máster en edición por la ESCAC.

Entradas recientes

Wilde roza la sorpresa en el Campeonato de Nueva Zelanda de Contrarreloj

El neozelandés demuestra su buena forma sobre la bicicleta al saldar de forma muy satisfactoria…

14 horas hace

Normann Stadler, bicampeón mundial de Ironman, vuelve a Kona veinte años después

Stadler volverá a competir en Kona veinte años después de su histórica victoria de 2006.

1 día hace

¡OFICIAL! Jelle Geens salta a la larga distancia: “Mi objetivo es intentar ganar en Kona”

El belga confirma su esperado debut en Ironman y su calendario y deja claro la…

2 días hace

World Triathlon define el sistema de clasificación para los Juegos Olímpicos de Los Ángeles 2028

El número total de plazas se mantiene en 110 atletas, repartidas de forma equitativa, 55…

2 días hace

World Athletics tira de autoritarismo burocrático para asfixiar el talento de Kiplimo.

El atletismo mundial se encuentra en estado de shock tras la decisión de World Athletics…

2 días hace

Schomburg pronostica cuándo y dónde se va a batir el récord del mundo de Larga Distancia

El que fuera una de las revelaciones de 2025 augura poco futuro a la actual…

2 días hace