Cada vez más triatletas (por suerte) se deciden a probar suerte en diferentes modalidades deportivas, destacando especialmente algunas como las carreras en mitad de la naturaleza. En este artículo no queremos hablar de las maravillas o penurias de practicar dicho deporte. Pero, si queremos hacer consciente a la gente de que dar ese salto a un deporte tan técnico y distinto al triatlón, requiere de una cierta preparación si no queremos caer lesionados.
Exceptuando los triatlones de montaña, la mayoría de los que podemos encontrar en el calendario nacional e internacional contienen un sector de carrera a pie bastante plano y en su mayoría por asfalto o una superficie dura, algo muy opuesto al firme de las pruebas que se alejan de las ciudades.
Lo expuesto en el anterior párrafo, nos lleva a pensar que antes de hacer un trail se debe acostumbrar al cuerpo a tareas como correr por superficies más propias de la naturaleza que el asfalto. Por ello, os queremos recomendar las pruebas que componen el Maratón Vías Verdes.
Maratón Vías Verdes consta de 4 localizaciones en España (Madrid, Girona, Castellón de la Plana y País Vasco), en ellas se puede disfrutar de correr en la naturaleza sin sufrir grandes desniveles o situaciones muy técnicas, algo más que necesario en el proceso de preparación para pruebas de mayor exigencia y más técnicas. Además, disponen de tres o cuatro distancias entre los diez kilómetros y los cuarenta y dos, dependiendo del lugar donde se dispute la prueba.
Ya sabéis, si lo que estáis buscando en el 2019 es prepararos para disputar alguna carrera de montaña, el Maratón Vías Verdes será la mejor preparación posible para evitar algún que otro susto.
La reciente publicación de ITA desata el enfada de Laidlow que hace una llamamiento para…
Este año la inscripción general de la Behobia-San Sebastián se realizará mediante sorteo y estas…
Lucy Charles-Barclay reaparece, pero en la piscina y apunta a poder clasificarse para los Juegos…
La cuarta y quinta jornada de la Liga Nacional de Duatlón depara tanto títulos consabidos…
La británica era la gran favorita, dominó prácticamente toda la prueba, pero casi terminó pidiendo…
El gran duelo no decepcionó y si había una pregunta antes de la salida, quién…