Actualidad

Jonny Brownlee completa su mejor entreno a pie con Daytona a la vista

El menor de los Brownlee Brothers ha publicado en su Instagram la sesión de carrera a pie más larga hasta la fecha, con motivo de la preparación del ‘Mundial’ Challenge en Daytona, que será la prueba con más nivel del año

Ayer se anunciaba otra participación estrella para el Challenge Daytona del próximo 6 de diciembre.

Una prueba que se prevé frenética de inicio a fin, con un plantel de deportistas jamás visto en una prueba de estas características, que puede favorecer tanto a atletas ITU, como a especialistas de la media y larga distancia.

Por ello, y al igual que su hermano, Jonny se ha querido sumar a la fiesta del triatlón que se vivirá en Daytona -a su vez, Campeonato Mundial de la PTO- que repartirá la friolera de 1 millón de dólares en premios.

Por ello, Brownlee ha completado el entreno más largo de su vida, que sorprendentemente, se queda en ‘tan solo’ 20,6km, algo que sin duda, habla de la calidad que atesoran estos atletas, capaces de rendir a un nivel inhumano, sin realizar cargas masivas que sí podemos ver en algunos populares.

Un entreno en el que el bloque principal ha sido un 10k roto a un ritmo medio de 3:16/km en lo que parecen haber sido bloques de 3 minutos de trabajo, con 1 minuto o 1:30 de recuperación, por lo que podemos imaginar que todas las series han estado cercanas a los 2:50/km.

Recordemos que el formato de Daytona es único, con una natación de una milla (1609m) ideal para que los nadadores más explosivos puedan poner un ritmo de Serie Mundial. Les seguirá un tramo ciclista de 60 kilómetros, suficiente para que los potentes ciclistas den caza por detrás y jueguen sus cartas al ataque. Finalmente, un segmento a pie de 13 kilómetros, dónde ambas franquicias podrían igualarse, sólo si los triatletas de mecha corta acusan el cansancio de una bici en solitario y a su vez, los de larga tienen un gran día corriendo.

Con la incorporación de Jonny, Daytona tendrá al completo al podio de Londres 2012 y Río 2016.

https://www.instagram.com/p/CGcO4JvHN44/

Roger Manyà

Triatlón & Comunicación

Entradas recientes

El primer duelo entre Alex Yee y Hayden Wilde en más de un año… ¡ya tiene fecha!

El británico y el neozelandés se citan en la Gran Final de la Supertri donde…

2 días hace

PREVIA T100 VANCOUVER: Waugh regresa y Sara Pérez Sala busca estar entre las mejores

La tercera jornada del circuito femenino de T100 llega con Kate Waugh como gran protagonista…

2 días hace

Previa Ironman Kalmar: Antonio Benito llega sin presión y con Kona ya en el bolsillo

El manchego competirá sin presión y buscará dar un golpe sobre la mesa en la…

2 días hace

El Europeo de atletismo de Birmingham tiene un bronce pendiente de suspensión

Owen Ansah se colgó el bronce en los 100 metros, pero un supuesto incumplimiento de…

3 días hace

El aviso de Stornes antes de los Mundiales: ganó Frankfurt lejos de su mejor versión

El noruego cuenta los entresijos de su victoria en el Campeonato de Europa Ironman y…

3 días hace

Analizamos detenidamente el 5.000 de Jacob Ingerbrigtsen para ser campeón de Europa.

El noruego planteó una carrera de menos a más y terminó convirtiendo los últimos metros…

4 días hace