El noruego ha retomado los entrenamientos de carrera a pie en los últimos días con la gira norteamericana en el horizonte.
Buenas noticias para el triatlón mundial y en especial el hype noruego después de que Gustav Iden haya vuelto a realizar sesiones intensas de carrera a pie. Hace justo un mes el vigente subcampeón mundial Ironman anunciaba su renuncia a Ironman Nueva Zelanda e Ironman 70.3 Geelong que tendrá lugar este sábado – los dos primeros compromisos fijados en su agenda para este 2026 – después de no poder superar a tiempo un esguince que según comentó arrastraba desde hacía algún tiempo y que limitaba su carrera.
Cuatro semanas después de aquello, las actividades registradas por el triatleta en Strava constatan su mejoría. Pese a no haber dejado de entrenar en ningún momento y haber sido parte del training camp que sus compatriotas Kristian Blummenfelt, Casper Stornes y Marius Bjerkeset realizaron en Lanzarote como parte del bloque final de pretemporada, lo cierto es que sus carreras a pie habían sido de carácter moderado tanto en distancia como en ritmo, pues estos y a excepción de contadas tiradas largas oscilaban entre los 4K y 12K y un ritmo que rara vez bajó de los 6:00min/km.
Sin embargo, ahora y con Iden de regreso en su ‘cuartel general’ en el CAR de Sierra Nevada y sus alrededores, su progreso desde el 13 de marzo es evidente. En las tres últimas jornadas, y más allá de sus salidas en bicicleta, el noruego ha sumado tres sesiones de running. Dos de ellas en la pista de atletismo: 13,16K a 4:43min/km (13 marzo) y 12,56K a 4:40min/km (14 marzo). La otra, una tirada larga sobre el asfalto donde sobrepasa ligeramente el medio maratón: 22,01K a 4:00min/km.
Unos números y acontecimientos que demuestran que Gustav Iden está más cerca de su mejor versión y que tal y como ya presagiaba el propio triatleta al comunicar su lesión, su presencia en la gira estadounidense parece estar garantizada. De este modo, todo apunta a que será en Ironman 70.3 Oceanside (28 marzo) donde estrene el curso y retome el contacto con el ritmo competitivo para posteriormente acudir a Ironman Texas (18 abril).
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