Actualidad

El arte de ir acoplado en la cabra, por los mejores del mundo

Los profesionales del Kern Pharma explican en este vídeo, qué es y como se construye el buen contrarrelojista, la base para un buen triatleta de larga distancia

El equipo navarro, actualmente en Continental, nos enseña “El arte de la contrarreloj”, en un vídeo donde se explica cada una de las partes que conforman la disciplina más dura del ciclismo.

Una disciplina que tiene una transferencia directa al triatlón sin drafting, donde el esfuerzo es individual y cada uno debe aprender a gestionar sus fuerzas, la verdadera clave del buen especialista, ya que nos permitirá sacar un mejor rendimiento, que en el mundo del trideporte se traducirá en una buena carrera a pie después de la T2.

El crack gallego Martín Bouzas (22 años) ha tocado metal en todos los nacionales de CRI en los que ha corrido, y junto a Pablo Urtasun y Juanjo Oroz, analizan los aspectos claves de este formato la aerodinámica, la dirección, la gestión del esfuerzo, el material…

Este último aspecto sería el que más se diferenciaría con el triatlón, ya que estamos hablando de un esfuerzo más prolongado sobre la bici, por lo que la posición tiende a privar la comodidad frente a la aerodinámica, y se adopta una estrategia nutricional que muchas veces no existe para las cronos de las pruebas ciclistas, donde el tiempo de carrera es cercano a la hora.

Roger Manyà

Triatlón & Comunicación

Entradas recientes

Mikel Ugarte en Ironman Sudáfrica: un slot a Kona de filosofía estoica

Tras años buscando el slot para el Mundial Ironman Ugarte lo logra en una carrera…

16 horas hace

Tragedia en Ironman Texas: Muere la triatleta e influencer Mara Flavia Araujo

La triatleta falleció durante el segmento de natación en el Lago Woodlands, en pleno segmento…

23 horas hace

Un Ironman histórico: 8 récords nacionales caen en Texas

La carrera reunió todos los ingredientes para que esto sucediera. Circuito rápido, condiciones favorables y…

1 día hace

Sam Laidlow cumple y gana Ironman 70.3 Valencia

El francés supera sus dudas y pese a no estar al 100% arranca el curso…

1 día hace

Marta Sánchez tercera en Ironman Texas y clasificada para Kona en una prueba con victoria para Løvseth

Actuación muy consistente de Marta, asentándose con claridad en la tercera plaza durante toda la…

2 días hace

Blummenfelt reina de nuevo en Ironman Texas con DNF de Antonio Benito.

El noruego volvió a demostrar por qué es uno de los triatletas más determinantes del…

2 días hace